同學們：

　　疫情防控不能停，心理健康要先行。為了在寒假期間繼續守護同學們的身心健康，學校心理健康教育中心寒假期間將開通線上咨詢，及時幫助大家正確認識并合理調節疫情可能帶來的心理問題，以及各種學習與生活問題。

　　寒假期間，心理健康教育中心老師將在線上陪伴同學們，為大家提供專業、溫馨的服務。希望在老師的陪伴下，大家面臨壓力時，能及時調節身心，保持理性平和的健康心態。

　　● 線上咨詢時間：

　　即日起至開學，每周一至周五

　　上午9:00-12:00，

　　下午2:00-5:00

　　● 咨詢方式：線上咨詢(文字/語音咨詢)

　　● 咨詢時長：30-50分鐘/次

　　● 服務對象：泉州信息工程學院全體學生

　　● 服務內容：

疫情期間的特殊心理困擾

• 　　嚴重情緒困擾
• 　　家庭關系困擾
• 　　親密關系困擾
• 　　其他心理困擾

　　● 服務人員：

　　泉州信息工程學院心理健康教育中心專業心理咨詢師

　　● 線上咨詢方式：

　　第一步：掃描二維碼進行預約咨詢填寫基本信息。

　　第二步：添加心理健康教育與咨詢中心QQ 564056074。

　　第三步：值班咨詢師確定具體咨詢時間。
溫馨提示：

　　1.考慮到形式和時長的局限，假期線上咨詢與常規面談咨詢會有所不同，更多提供短程、單次的心理支持與陪伴;

　　2.為確保是本校在讀學生，添加QQ時請標明備注：寒假心理援助+班級+姓名，在咨詢前請掃描二維碼填寫基本信息。

校外資源：

　　1.教育部心理援助熱線：400-9678920、010-67440033、027-59427263，24小時。

　　2.希望24小時熱線-生命教育與危機干預中心：400-1619995，24小時。